В современном мире существует немало вариантов времяпрепровождения, предполагающих распаривание тела под действием определенных температур. Еще во времена Древней Руси баня считалась верным проводником человека – как в плане чистоты, так и по части здоровья. Вслед за ней популярность стала обретать сауна. По этой причине среди обывателей возникает вопрос, в чем различия между этими парилками.
На самом деле, бани и сауны всегда выполняют аналогичные задачи, поскольку обеспечивают телу чистоту, а душе – радость. Кстати, проекты парилки есть на banya-expert.com.
Особенности оформления конструкции
Типичная русская баня – отдельно стоящая постройка, изготовленная из хвои, имеющая в составе предбанник и непосредственно парилку. Печь принято выкладывать из кирпичного либо чугунного материала. В случае с финской сауной ситуация немного отличается. Дело в том, что парилка в ней может быть любой, например, в виде палатки, бочки. Также выделяют лесную и земляную сауну. Финскую парилку не составит труда установить даже в квартирных условиях. Для ее организации применяется кедр или осина. В ней всегда предусмотрен душ.
Схожие и отличительные черты
Сходства заключаются, в первую очередь, в воздействии на организм. Оно происходит за счет пара, после его влияния посредством потовых желез выводятся шлаки и токсины. Вследствие высоких температур происходит разрушение молекулярного строения болезнетворных микроорганизмов, которые по итогу погибают. К тому же и бани, и сауны способствуют совершенствованию физического и психического здоровья.
Какое-то время назад помещения такого плана было принято отапливать с помощью дров и угля. Что касается современных вариантов, они были обновлены, ведь, как известно, технический прогресс не стоит на месте. Русские бани до сих пор принято отапливать с помощью дров, тем не менее, в современных саунах имеются электрические каменки. В банях они работают посредством камней, которые располагаются в печи и закрываются дверкой. Когда возникает необходимость в повышении температуры, баня открывается, на камни выливается вода, которая впоследствии испаряется и образует пар.
Что касается сауны, в ней камни располагаются на открытой поверхности, которая не закрывается дверкой. Воду лить на них не нужно, так как при воздействии высокой температуры есть риск обжигания паром. Что касается электрических моделей, этот момент в них и вовсе под запретом.
Наряду с этим стоит рассмотреть еще несколько важных моментов.
- Температура и влажность. Пожалуй, именно в них заключается основное различие между баней и сауной. Из-за расположения камней в первом случае воздух влажный, а во втором – сухой. В бане влажность составляет 40-70%, в то время как в сауне эта отметка приравнивается к 50-70%. Что касается теплового режима, в бане он равен до 70 градусов по Цельсию, а в сауне – до 90.
- Вентиляция. В сауне она организуется внутри и снаружи, напор при этом идентичный. В бане речь идет об избыточном давлении, за счет которого, собственно, образуется пар.
- Атрибутика. В русской бане в обязательном порядке используется веник. Чаще всего его изготавливают из веток дуба, березы, листьев крапивы, смородины, любой хвои. Нередко применяется липа, эвкалипт, рябина, клен. Некоторые банщики и вовсе производят комбинированные веники для обеспечения комплексного действия. Неотъемлемым атрибутом сауны, в свою очередь, считается бассейн.
Таким образом, существует множество различий между баней и сауной, и все они являются значимыми.