Чтобы сделать полную фигуру стройной, помимо правильного питания и физической нагрузки нужно использовать гардеробные хитрости. Есть 9 простых правил в одежде, которые помогут выглядеть гармоничнее и подтянутее. Эти правила можно (и нужно!) применять не только женщинам с размером 50+. Пару лишних сантиметров они точно помогут вам скрыть (а, может, и не пару). Итак, начнем!
Правило №1: всегда выбирайте обувь в тон одежде
Такая обувь визуально удлиняет ноги. Но работает уловка только при условии, что колготки, юбка или брюки подобраны в тон, т.е. одинакового с туфлями либо сапогами или близкого оттенка. Подобное цветовое совпадение иллюзорно продлевает рост. Однако если отдать предпочтение контрастной обуви, даже если есть каблук, она все равно укоротит ноги.
Правило №2: не носите пояса
Контрастные пояса опасны тем, у кого полная фигура или короткое худенькое туловище. С помощью этой детали непропорциональное тело «режется» пополам по горизонтали, утяжеляя и укорачивая вас. Даже пояс в тон одежде, но с глянцевым эффектом, опасен. Как быть? Полным женщинам подойдут платья с клешением от плеч и без акцента на талию, а под платья — белье, поддерживающее бюст. Что касается юбок, брюк и блуз, нужно выбирать максимально близкие по цвету вещи, дабы исключить «резку» тела поперек. Причем юбку и брюки не следует затягивать в поясе. А обладательницам короткого туловища стоит носить фасоны с заниженной талией. Для этого можно и пояс надеть.
Правило№3: если пиджак, то длинный
Лучше всего взять модель, которая скроет бедра. Прелесть длинного пиджака в том, что он подходит и полным, и худеньким. В первом случае, фигура делается визуально стройной, поскольку женская полнота будет спрятана за строгим фасоном и длиной midi или макси. Этому также способствуют плечики и наличие вертикальной полосы в виде V-образного выреза и застежки. Но полным модницам стоит приобрести пиджак холодного тона и темных оттенков. Тогда он «отодвинет» на второй план недостатки фигуры. Кроме того, им придется забыть про закругления внизу полотнищ — они «сдают» полный живот.
Что касается худеньких женщин, им следует поостеречься с покупкой вещи oversize. Она не сделает их хрупкой, а неприятно усилит худобу. Поэтому им подойдут короткие жакеты точно по размеру и, например, с аккуратной баской, которая немного прибавит в бедрах.
Правило №4: кроите юбки по диагонали
Такая технология кроя визуально скроет полную и средней полноты фигуру. Худеньким женщинам нет смысла носить «диагональные» юбки. Кроме того, кроить по диагонали нужно только фасоны с клешением или в «полоску». Чтобы этот принт дополнительно сузил размеры, расположите его «елочкой». И учтите еще одну тонкость: юбку, раскроенную по диагонали, носите швом посередине и вперед. Это касается и принтованных моделей и без рисунка. Причина — шов создает вертикальную линию, визуально «облегчающую» женский силуэт.
Худеньким женщинам никто не отказывает в праве любить «диагональные» юбки. Только отдайте предпочтение фасонам, где есть сборки на бедрах. Они иллюзорно прибавят объема.
Правило №5: любите украшения? Носите длинные!
Если печалитесь из-за полноты, выбросьте из холодильника калорийные продукты, а из своей шкатулки — массивные и короткие украшения. С помощью длинных аксессуаров — узких кулонов на цепочке, жемчужных нитей, и т.д. — образуется вертикальная линия, которая «вытягивает» полное тело. Причем камни и кулоны должны иметь неправильную форму и небольшие размеры. Бижутерию можно заменить вертикально намотанными шарфами и платками.
А вот худенькую фигуру такие длинные дополнения превращают в щепку. Поэтому им стоит подбирать бусы «под горло» или до груди, с круглыми и средней величины бусинами. Более крупные аксессуары выглядят неуместно на хрупких плечах.
Правило №6: если широкие брюки, то с клешем от бедра
Это правило должны соблюдать и полные, и худенькие модницы. Мешковатые в области бедер брючные фасоны не скрывают излишние объемы, а придают им бесформенность, которая усиливает женские размеры и лишает их привлекательности. Избежать проблемы поможет клешение от бедра и вытачки. Худеньким женщинам мешковатость брюк тоже противопоказана: им потребуются клешеные модели со складками у талии, создающими небольшой объем.
Правило №7: забудьте про узкие джинсы
Полным модницам требуются облегающие, но не узкие модели. Зачем подчеркивать излишек жира на ногах и «пятой» точке?! Поэтому, чтобы выглядеть стильно и стройно, выбирайте слегка облегающие и зауженные книзу фасоны. В дополнение к ним никаких коротких вещей! При полноте нужно прятать живот и бедра, которые хорошо маскируют жакеты, блузоны или пальто длины midi.
Кстати, худеньким женщинам опасно надевать узкие джинсы, которые неприятно обтягивают выдающиеся колени и провалы между ногами. Поверьте, это некрасиво.
Правило №8: долой сумки!
Вернее, долой круглые крупные и маленькие сумки; модели с пышными складками и бесформенные. Если взять такую сумочку в руки, женская фигура визуально добавит несколько килограммов и убавится в росте (что особенно опасно для невысоких модниц). Для исправления положения, выбирайте прямоугольные по форме, средней величины, плотные сумки. И носите их в руке, согнутой в локте, — это перенесет внимание с полных ног.
Но забыть о пышных и огромных сумках придется и худеньким. Подобные модели в хрупких руках выглядят нелепо.
Правило №9: застежка должна быть вертикальной
Тогда она «облегчит» и «вытянет» силуэт. Особенно эффективно с этой ролью справляется блестящая или контрастная по цвету застежка. Аналогичное действие оказывает вертикально расположенная тесьма или кружевная вставка.
Всего девять правил — и большие возможности для визуального «похудения». Однако без правильной диеты и физических упражнений невозможно обойтись. И, если пользоваться только хитростями гардероба, пренебрегая реальным уходом за полной фигурой, в скором времени полнота перейдет в ожирение. И тогда уже ничего не поможет! Что касается худеньких, им один совет: не усиливайте худобу одеждой. Смотрится отталкивающе. Имейте меру — подчеркивайте хрупкость с осторожностью.