1063 Просмотров

Что будет, если впивать каждый день по 10 банок колы?

Мужчина проверил на себе, и вот как он выглядит спустя месяц

О вреде сладких газированных напитков говорится много, но американец Джордж Прайор решил на себе проверить предостережения диетологов.

Ради эксперимента 50-летний мужчина выпивал по 10 банок колы ежедневно на протяжении месяца. По истечении этого времени в организме американца произошли кардинальные изменения.

Раньше Джордж отличался крепким телосложением, но после месяца «диеты» его форма изменилась кардинально. Он существенно набрал в весе и вместо 67 кг стал весить 76, при этом утратив часть мышечной массы.  Кроме того, его кровяное давление повысилось с 129/77 до 145/96.

Из-за большого количества сахара, содержащегося в напитке, у мужчины пропал нормальный аппетит, что привело к нарушению режима питания.

Также Джордж отметил появление зависимости от кока-колы, несмотря то, что он придерживается палеодиеты с низким уровнем углеводов. После эксперимента американца периодически тянет на сладкое, и это, по его словам, сложно остановить.

Между тем в марте этого года Всемирная организация здравоохранения снизила рекомендуемую суточную дозу сахара с 50 г до 25 г.

Выпивая 10 банок колы, Джордж по сути съедал 350 г сахара ежедневно, что эквивалентно 70 кусочкам сахара-рафинада.

По окончании эксперимента мужчина как отец двоих детей предостерегает не только взрослых людей от употребления газировки, но и настоятельно рекомендует родителям не давать ее детям.

«Люди должны контролировать количество сахара в питании, а также понимать его реальное и сильное воздействие на здоровье», – сказал он.

По данным исследований, сладкие газированные напитки являются главной причиной развития диабета второго типа, проблем с зубами, преимущественно у детей, ожирению и прочим серьезным заболеваниям.

Читайте также:

Post Author: admin